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Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen und wach durch den Tag Kurs
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Gesunder Schlaf

Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen und wach durch den Tag Kurs

42,06 €

Team Gesundheit Gesunder Schlaf ist ein Kurs für Schlaf und Tagesform. Der Kurs behandelt Einschlafen, Durchschlafen und Wachbleiben am Tag. Der Einsatz liegt in Alltag, Beruf und Training.


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Kategorien : Gesunder Schlaf

SKU : ZON-GES-1395


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Beschreibung

Team Gesundheit Gesunder Schlaf: Einsatz

Team Gesundheit Gesunder Schlaf dient dem Schlafen und der Tagesform. Das Thema ist wach durch den Tag. Der Einsatz ist Beruf, Training und Wettkampf.

Schlaf Training für den Tag

Der Kurs verbindet Abendschlaf und Tageswachheit. Die Inhalte gelten für den Alltag. Das Seminar läuft auf Deutsch. Das Training passt für Anfänger und Berufstätige.

Anwendung im Alltag

Der Schwerpunkt liegt auf Routine und Rhythmus. Die Anwendung erfolgt zu Hause und bei der Arbeit. Lieferung erfolgt weltweit in 4 bis 7 Tagen.

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Preis42,06 €42,06 €42,06 €42,06 €
LinieGesunder SchlafGesunder SchlafGesunder SchlafGesunder Schlaf
MarkeTeam GesundheitTeam GesundheitTeam GesundheitTeam Gesundheit
ThemaBesser schlafenBesser schlafenSchichtarbeit Nachtschicht SchlafSchlafhygiene
FormatSchlaf SeminarSchlaf SeminarProgramm Workshop TrainingKursprogramm
ModellBesser schlafen und wach durch den TagBesser schlafen im Einklang mit dem BiorhythmusBesser schlafen bei SchichtarbeitBesser schlafen
VarianteWach durch den TagBiorhythmusSchichtarbeitBesser schlafen
AnwendungSchlaf TrainingSchlaf TrainingErholung WechselschichtEinschlafen und Durchschlafen
ProdukttypKursKursKursKurs
ZielgruppeBerufstätige und TrainierendeErwachsene im Alltag und SchichtdienstSchichtarbeiterErwachsene
Häufig gestellte Fragen
Für wen passt der Kurs?

Der Kurs passt für Personen mit Müdigkeit am Tag.

Was ist das Ziel?

Ziel ist besserer Schlaf und stabile Tagesform.

Merkmale
  • Kurs für Schlaf und Tagesform.

  • Einsatz in Alltag, Beruf und Training.

  • Thema wach durch den Tag.

  • Deutschsprachige Inhalte zum Besser schlafen.

  • Linie: Gesunder Schlaf

  • Thema: Besser schlafen

  • Format: Schlaf Seminar

  • Modell: Besser schlafen und wach durch den Tag

  • Sprache: Deutsch

  • Variante: Wach durch den Tag

  • Anwendung: Schlaf Training

  • Produkttyp: Kurs

  • Zielgruppe: Berufstätige und Trainierende

  • Verkäufer: Zondra

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