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Team Gesundheit Gesunder Schlaf ist ein Kurs zum Besser schlafen. Der Kurs behandelt Schlaf im Einklang mit dem Biorhythmus. Der Einsatz liegt im Alltag, im Schichtdienst und im Training.
Passend dazuTeam Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen Kurs42,06 €
Kategorien : Gesunder Schlaf
SKU : ZON-GES-1394
Team Gesundheit Gesunder Schlaf dient dem besseren Schlafen. Das Thema ist der Biorhythmus. Der Einsatz ist Abendroutine, Schichtdienst und Regeneration nach Training und Wettkampf.
Der Kurs erklärt Schlafphasen und Biorhythmus. Die Inhalte passen zum Alltag. Die Sprache ist Deutsch. Als Seminar aufgebaut, eignet sich das Training für Anfänger und Fortgeschrittene.
Der Schwerpunkt liegt auf Einschlafen und Durchschlafen. Die Anwendung erfolgt zu Hause. Eine Einheit lässt sich direkt umsetzen. Lieferung erfolgt weltweit in 4 bis 7 Tagen.
| Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus Kurs | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen und wach durch den Tag Kurs | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen bei Schichtarbeit Kurs | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen Kurs Schlafhygiene | |
|---|---|---|---|---|
| Preis | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € |
| Linie | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf |
| Marke | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit |
| Thema | Besser schlafen | Besser schlafen | Schichtarbeit Nachtschicht Schlaf | Schlafhygiene |
| Format | Schlaf Seminar | Schlaf Seminar | Programm Workshop Training | Kursprogramm |
| Modell | Besser schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus | Besser schlafen und wach durch den Tag | Besser schlafen bei Schichtarbeit | Besser schlafen |
| Variante | Biorhythmus | Wach durch den Tag | Schichtarbeit | Besser schlafen |
| Anwendung | Schlaf Training | Schlaf Training | Erholung Wechselschicht | Einschlafen und Durchschlafen |
| Produkttyp | Kurs | Kurs | Kurs | Kurs |
| Zielgruppe | Erwachsene im Alltag und Schichtdienst | Berufstätige und Trainierende | Schichtarbeiter | Erwachsene |
Der Kurs passt für Personen mit unregelmäßigem Schlaf und Schichtdienst.
Es geht um Schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus.
Kurs zum Thema Biorhythmus und Schlaf.
Einsatz im Alltag, Schichtdienst und Regeneration.
Passend für Training und Wettkampf.
Deutschsprachige Inhalte zum Besser schlafen.
Linie: Gesunder Schlaf
Thema: Besser schlafen
Format: Schlaf Seminar
Modell: Besser schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus
Sprache: Deutsch
Variante: Biorhythmus
Anwendung: Schlaf Training
Produkttyp: Kurs
Zielgruppe: Erwachsene im Alltag und Schichtdienst
Verkäufer: Zondra
Der Kurs zum Biorhythmus war super verständlich. Besonders die Teile zu Schichtdienst und Abendroutine haben mir geholfen. Praktische Tipps, die sich gut im Alltag umsetzen lassen.
Hilft wirklich besser zu schlafen.
Sport und Fitness für Training und Wettkampf. 1870 Artikel mit weltweitem Versand.
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