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Team Gesundheit Gesunder Schlaf ist ein Kurs zum Thema Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung. Der Online Kurs behandelt Schlaf und Ernährung. Das Training passt für Erwachsene mit Schlafproblemen.
Passend dazuTeam Gesundheit Besser schlafen Kurs Schichtarbeit42,06 €
Kategorien : Gesunder Schlaf
SKU : ZON-GES-1470
Team Gesundheit Gesunder Schlaf dient dem Einsatz am Abend und im Alltag. Das Thema ist Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung. Der Inhalt behandelt Schlaf und Ernährung. Die Form ist ein Online Kurs.
Er liefert Wissen in Lerneinheiten. Das Training läuft online am Bildschirm. Das Seminar eignet sich für Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Der Workshop behandelt Einschlafen und Erholung.
Der Kurs gehört zur Linie Gesunder Schlaf. Die Marke ist Team Gesundheit. Das Modell heißt Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung.
| Team Gesundheit Schlaf Besser schlafen Kurs für Ernährung | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen bei Schichtarbeit Kurs | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus Kurs | Team Gesundheit Gesunder Schlaf Besser schlafen Kurs Schlafhygiene | |
|---|---|---|---|---|
| Preis | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € |
| Linie | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf | Gesunder Schlaf |
| Marke | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit |
| Thema | Schlaf und Ernährung | Schichtarbeit Nachtschicht Schlaf | Besser schlafen | Schlafhygiene |
| Format | Online Kurs | Programm Workshop Training | Schlaf Seminar | Kursprogramm |
| Modell | Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung | Besser schlafen bei Schichtarbeit | Besser schlafen im Einklang mit dem Biorhythmus | Besser schlafen |
| Variante | Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung | Schichtarbeit | Biorhythmus | Besser schlafen |
| Anwendung | Einschlafen im Alltag | Erholung Wechselschicht | Schlaf Training | Einschlafen und Durchschlafen |
| Produkttyp | Kurs | Kurs | Kurs | Kurs |
| Zielgruppe | Erwachsene | Schichtarbeiter | Erwachsene im Alltag und Schichtdienst | Erwachsene |
Der Kurs findet als Online Kurs statt.
Der Schwerpunkt liegt auf Schlaf in Verbindung mit Ernährung.
Online Kurs zum Thema Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung.
Linie Gesunder Schlaf von Team Gesundheit.
Behandelt Schlaf und Ernährung.
Training für Erwachsene mit Schlafproblemen.
Linie: Gesunder Schlaf
Thema: Schlaf und Ernährung
Format: Online Kurs
Modell: Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung
Variante: Besser schlafen durch ausgewogene Ernährung
Anwendung: Einschlafen im Alltag
Produkttyp: Kurs
Zielgruppe: Erwachsene
Verkäufer: Zondra
Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Schlaf war mir so nicht bewusst. Seit dem Kurs achte ich abends mehr auf leichte Mahlzeiten und Koffein, und ich schlafe deutlich ruhiger durch. Verständlich erklärt, ohne erhobenen Zeigefinger. Klare Empfehlung bei Schlafproblemen.
Ganz informativ, ein paar Tipps kannte ich schon.
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