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Der Team Gesundheit Stress bewältigen Ratgeber Stress trotzen hilft im Alltag und Beruf. Er erklärt Stressauslöser, Entspannung und stabile Routinen.
Passend dazuTeam Gesundheit Stress bewältigen Stress trotzen Seminar Alltag42,06 €
Kategorien : Stress bewältigen
SKU : ZON-STR-1703
Der Team Gesundheit Ratgeber dient dem Umgang mit Belastung in Beruf und Alltag. Er beschreibt körperliche Signale und Auslöser von Stress. Er zeigt kurze Routinen zur Entspannung.
Der Kurs erklärt Atmung, Pausen und Tagesstruktur. Er enthält Übungen zum Abbauen von Anspannung. Das Training passt in wenige Minuten am Tag.
Der Guide lässt sich zu Hause und unterwegs nutzen. Die Inhalte gelten für wiederkehrende Belastung. Als Ratgeber bleibt er dauerhaft abrufbar.
| Team Gesundheit Stress bewältigen Stress trotzen Ratgeber Alltag | Team Gesundheit Stress bewältigen Energie Kurs Energie | Team Gesundheit Stress bewältigen Fantasiereisen Kurs Entspannung | Team Gesundheit Stress bewältigen Keep Calm Kurs Pflege | |
|---|---|---|---|---|
| Preis | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € | 42,06 € |
| Linie | Stress bewältigen | Stress bewältigen | Stress bewältigen | Stress bewältigen |
| Marke | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit | Team Gesundheit |
| Thema | Stress abbauen | Energie | Entspannung | Stressbewältigung Entspannung Gelassenheit Ruhe |
| Modell | Stress trotzen | Stress bewältigen & Energie gewinnen | In Fantasiereisen abtauchen | Keep Calm |
| Einsatz | Alltag und Beruf | Stressabbau | Stressabbau | Pflege Alltag Schicht Stress |
| Variante | Alltag | Energie gewinnen | Fantasiereisen | Keep Calm |
| Produkttyp | Ratgeber | Kurs | Kurs | Kurs |
| Zielgruppe | Erwachsene mit Belastung | Beschäftigte mit Stress | Beschäftigte mit Stress | Pflegeteams |
Er unterstützt den Umgang mit Stress, Anspannung und Belastung im Alltag.
Die Routinen sind für kurze Einheiten von wenigen Minuten ausgelegt.
Behandelt Stress im Alltag und Beruf.
Erklärt Auslöser und Signale.
Enthält Übungen zur Entspannung.
Für kurze Routinen am Tag.
Linie: Stress bewältigen
Thema: Stress abbauen
Inhalt: Entspannung Übungen
Modell: Stress trotzen
Einsatz: Alltag und Beruf
Variante: Alltag
Produkttyp: Ratgeber
Zielgruppe: Erwachsene mit Belastung
Verkäufer: Zondra
Sport und Fitness für Training und Wettkampf. 1870 Artikel mit weltweitem Versand.
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